Washington, 1 feb (RHC-PL). El masaje disminuye el dolor muscular con los mismos mecanismos biológicos que la mayoría de los analgésicos, destacan investigadores canadienses en un reciente estudio.

 Esta terapia se usa durante la rehabilitación física músculo-esqueletal para aliviar el dolor y promover la recuperación después de las lesiones, subrayan los autores en la revista especializada  Science Translational Medicine.

  Aunque hay pruebas de que el masaje puede aliviar el dolor en el músculo lesionado, en la actualidad se conoce poco sobre cómo afecta la función celular, señalan en su artículo.

 En sus ensayos los investigadores eligieron a 11 hombres jóvenes a quienes al azar se les aplicó masajes y a otros no se les brindó tratamiento por lesiones en los cuadriceps sufridas durante ejercicios intensos.

  También tomaron muestras de tejido de los cuadriceps (vastus lateral) después del ejercicio, a los 10 minutos de masaje y tras un período de recuperación de 2,5 horas, explican los especialistas.

 Apenas 10 minutos de masaje son suficientes para la activación de censores bioquímicos que envían a las células musculares las señales para la reducción de la inflamación, señalan.  

  Las señales activadas por el masaje también mejoran la capacidad de las células musculares para la producción de nuevas mitocondrias, los órganos celulares que suministran la mayor parte de la energía para la actividad celular.